这项简单又实惠的检查可以反映我们诸多健康问题，尤其是肾脏的健康情况。虽然很多肾科专家呼吁体检项目加上这一项，然而，遗憾的是，不论是校园体检，还是很多单位体检，目前都没有这个项目。
在临床中，很多人检查了以后，由于不懂怎么留尿，又看不懂检验结果上的加减号，常吓得六神无主来问医生：医生，医生，快来救我，我这肾是不是有很严重毛病？
好了，言归正传，我们今天就来说说江湖老大哥---尿常规的那些事！
1正确的尿常规标本该怎么留？
最好的尿液标本是清晨起床的第一次尿，这时候尿液浓度较高，更容易反应一些问题。在去医院之前，不能喝太多水，这样会稀释尿液，影响测试结果。并且最好能先清洁尿道口，这样做是为了尽量避免一些分泌物影响到检查。
在医院的检验科窗口，都放着这样一个小杯子，就是用来留尿常规的杯子。如果你想在家留好送到医院，那么请选用干净清洁的杯子。
留的时候，前面的尿不要，看着差不多是中间的尿开始接，尿至少留半杯，否则留得不够得重新留。
留好以后立刻送检，一般半个小时左右就能出结果。如果你是从家里面送去医院，这中间不要耽误太久，最好能不超过1-2个小时，否则标本不新鲜，结果可能不够准确。
2检查结果怎么看？
尿常规的检查项目非常多，最能反映肾脏健康的，也是肾科医生最关注的是这几项，我用红线标明了：
蛋白、潜血、红细胞
1蛋白质
这项检查，正常情况是（-），也就是阴性的。有加号的出现，表示肾脏可能有问题。
请注意我的措辞，可能！
因为，在正常人经过了一些激烈活动、发烧、紧张这些情况后，也是可以出现弱阳性（+-），或者（+）的情况，一般不会超过一个加号。如果第一次检查，查出蛋白一个加号+，医生是不会轻易给你带肾病帽子的，需要多复查两次。
如果查了好几次，这个蛋白加号都在，或者一查蛋白的加号就比较多，那么就要高度引起重视，不能因为没有症状就可以不管不顾，需要找肾内科医生做进一步的诊疗。
2潜血和红细胞
这是误区最多的项目，潜血假阳性率很普遍，它出现加号不是血尿的诊断标准，再说一遍，潜血不是血尿诊断标准，那血尿以什么为准呢？
以红细胞为准，这是用高倍镜显微镜镜检的结果，通常单位后面是/HP的。
血尿是泌尿系统常见的异常表现之一，像泌尿系结石、泌尿系感染、泌尿系肿瘤、肾炎，这些病都可以引起血尿。
如果有血尿但平时没有症状，或者血尿还同时有尿蛋白，那么去找肾内科就诊。如果你有血尿，同时有尿频尿急尿痛，或者经常剧烈腰痛，那么可能是结石、感染，如果老年人出现无痛性肉眼血尿，要高度警惕泌尿系肿瘤，这几种情况得找泌尿外科就诊。
3细菌
大家看到我上面那个尿常规特别画的红框框了吧！这个细菌数呢，经常有人问，我是不是泌尿系感染了，这里我得说一句，绝大部分查出有细菌不正常的是标本污染了，也就是为什么我在留标本的那个地方提醒大家，一定要清洁！尿道口要清洁、留尿的杯子也要清洁，不然标本污染了结果不准。
如果你有尿频尿急尿痛的症状再结合尿常规里面白细胞那一项，那就真要怀疑感染，二话不说，孩子，该咋治咋治吧！
