很多研究已经证实正常人的血压也有季节性变化。寒冷的季节会比温暖的季节血压高，冬季血压会高于夏季血压。
血压的季节性变化有个体差异，有的人强烈，有的则不然。有些敏感的人，甚至会出现温暖的季节血压很正常，在寒冷季节血压达到高血压诊断标准。
在一项101例28~63岁的健康人研究中，观察到血压与室外温度呈负相关,，温度减低1℃，高压升高1.14mmHg，低压升高0.58mmHg。
而高血压病人对这种季节影响尤其明显，特别是气温骤降时血压变化尤其大。在一项气温骤降对高血压病人循环系统影响的研究中，患者平均高压升幅高达13.3mmHg。
现在天气一天天冷起来，小伙伴们要多关注一下自己的血压情况。自己是自己最好的守护人，了解自己血压季节性变化对血压处理来说很重要。有时需要不同季节采用不同的用药方案，这样能减少血压过高和过低的不良影响。
