你的寿命全写在脸上,你知道吗?

  你的寿命全写在脸上,你知道吗?

  很多疾病在发生前都会有征兆,提示人们要及时防治。这些征兆可能通过五官的变化或面色表现出来,只不过很多人忽视了它们,或者不加重视,才导致病症进一步加重。今天老中医就为大家讲解一下,如何从身上的那些细小的端倪来发现健康的危机。

  需要提醒的是

  眼圈由青变黑,病情加重

  青眼圈最常见,比如说偶尔一两天睡不好觉,就会眼圈发青。还有的人生气后眼圈也会发青,这是因为肝主目,动怒伤肝。一过性的,或者短时间的青眼圈,可以用一些中药来调理,理气、活血,内服、外用、食疗都可以,同时要保证良好的睡眠。

  黑眼圈有时会暗示一些严重的疾病,比如肝硬化的人,就是脸黑、眼黑;肾病后期就是黑眼圈;冠心病也会黑眼圈、口唇发紫;还有就是干燥综合征。

  舌头是内脏最直接的反映

  嘴唇可以反映一个人身体的基本素质,它就像一个晴雨表。比如嘴唇发白的人,如果同时有疲乏、没精神的感觉,就要考虑贫血了;如果嘴唇青紫,则可能是呼吸或者心脏的循环系统有问题。

  但是中医望诊不光是要看嘴唇,还有舌头,尤其是舌苔,可以看出问题。舌苔黄腻,这就说明你的消化道很不干净,因此需要控制油腻食物的摄入量,不可大量进补;如果是白腻苔,即舌苔白白的、厚厚的,这和黄腻苔相似,说明你身体里已经有很多垃圾了,时间久了就会变成舌苔黄腻;黑苔,表现为褐色的、厚厚的、发黏,可能预示着肝硬化、肾功能衰竭,舌苔一旦从黄苔、白苔变为褐色的舌苔,就很难救治;还有就是光红无苔,这说明阴虚或萎缩性胃炎,光红无苔慢慢地就会出现裂纹,开始是小细纹,然后越来越深,变成大深沟,这种人往往在开始的时候舌头有烧灼感,或者吃完东西感觉刺激;舌头胖、有齿痕也不正常,多为脾虚加湿,常表现为没劲儿、怕冷、食欲不振、消化不良等,这类人应多注意生活饮食习惯。

  此外,口味异常也跟身体疾病有很大的关系。

  痘痘位置预示健康问题

  中医望诊是望神、色、形、态,这个“色”就是“面色”,是最主要的组成部分了,我们经常说“察言观色”就是说面色。中医说“有诸内必形诸外”,内脏有问题就会表现在脸上。比如常见的黄褐斑,除了与内分泌问题有关,还是情志性疾病,老生气、抑郁,气滞血瘀,就容易出现黄褐斑。

  此外,还有些人非青春期却长痤疮,也能预示一些问题,比如口周长痘跟胃肠有关系,鼻子两侧长痘跟肺有关系,两侧面颊则跟肝有关系,一般额头和鼻子同时长痘跟肺有关系。

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