通过电视剧、网络视频等途径，经常看到韩国人、日本人习惯脱鞋进屋，我们不免有疑问：难道他们都没有脚臭吗？脱开鞋子，脚臭臭的味道散发出来，会让人特别尴尬；事实上，不管是哪里的人，都同为人类，身体构造差异不大，因此脚臭问题也会存在，只是或多或少的问题。
我们常说香港脚，脚臭、脚气以及脚气病等名词，多多少少都带有嫌弃的成分，原因很简单：脚臭不受欢迎，我们讨厌别人的脚臭，也无法面对自己的脚臭，带着抵触的心理看待脚臭问题，让我们对脚臭存在非常多的误解。
脚臭不是病，是正常的现象
脚是汗腺发达的部位，正常情况下，脚分泌的汗液并没有强烈的味道，但是人表皮附着很多微生物，在鞋袜的包裹下营造一个温暖湿润的环境供微生物繁殖，这些微生物当中的细菌喜欢把汗液和角质蛋白等分解，混杂汗液当中的尿素、乳酸等成为味道刺激的混合液体，从而发出脚臭。我们可以看到，脚臭就这样自然的发生了，不是被误传的病。
脚气是香港脚的俗称，属于疾病
脚气其实是香港脚，而香港脚指的是“足癣”，是一种常见的皮肤浅表真菌感染的疾病。传说英国占领香港期间，习惯寒冷天气的士兵到达闷热的香港还穿着长靴，导致双脚长了水泡，还发脓红肿，这是在欧洲从来没有过的，以为是香港特有的，因此称为香港脚。
患了脚气，也就是足癣的话，可以用抗真菌的药膏进行治疗，日常生活中注意脚部的卫生，多为双脚提供通风透气的环境，有利于治愈足癣。
脚气病非脚气，是缺乏维生素B1
脚气病其实就是营养不良的疾病，重点是体内缺乏维生素B1。脚气病患者早期表现为胃部不适、便秘、易激动和疲劳、记忆力减退、失眠等，有的有水肿及浆液渗出的脚气病现象。
脚气病患者一般由足踝部发展至膝、大腿，进而危及脚气病患者全身。
分清不同概念的含义，针对不同的疾病来进行治疗，才能做到药到病除。但不管是哪一种类型的脚部问题，最重要的是保持脚部清洁，让各种脚部疾病无法纠缠。
把脚洗干净
把脚洗干净很重要，最好使用有较强杀菌成分的固体肥皂，或者使用温水、淡盐水泡脚。尽量洗干净脚踝和脚趾之间积的污垢，洗完后，要擦干净双脚。
袜子勤换洗
平时一定要勤换洗：袜子是直接接触脚,袜子的成分对脚气有影响。聚酯、尼龙袜是常见的工业合成的袜子。穿聚酯或尼龙袜可以增加出汗,因为不像棉袜那样透气,这样会加重脚气。
