你有没有这样的困扰:每天早上醒来梳头，头发掉得很多而且掉得哪里都有，洗完头发梳的时候也掉地很厉害，小编反正中招了。
再这样下去，会不会变成光头强呢？
不要担心了，我们每天正常地掉发量在30-100根，有研究发现女性在8月和11月掉发最严重，这种季节性脱发，就像宠物掉毛一样，无需担心，只要换季结束，大量掉发的现象就会消失。
但如果你有以下情况就需要注意了！
1、频繁烫染
爱美的女性会经常地烫染头发，这样虽然很好看，但是对头发的损伤确是非常大的，头发会变得干枯分叉无光泽，易断裂。
因此要减少烫染次数，多做些营养护理，保护你的头发。
2、过度节食，营养不均衡也会造成脱发
要减肥的女士们可以选择合理的方式，不能依靠节食来达到瘦身的目的。一定要注意饮食的营养化，多吃水果蔬菜少吃刺激性食物，多吃点黑芝麻，核桃等。
3、女性产后脱发
一般女性产后头发会掉得很多，这是因为女性荷尔蒙减少造成的。这个一般6个月后会恢复正常，也不用担心，注意好营养均衡，平时多梳理头发就可以了。
4、压力过大
现在的生活节奏非常快，许多白领压力过大，也是脱发的一个原因。学会给自己减压，工作的时候高效地工作，休息的时候就全身放松的去休息。可以听听音乐，看看娱乐节目，去旅旅行，放松自己。
5、熬夜
不规律的生活习惯也会导致脱发，不要经常熬夜，不要让自己太疲惫。养成规律的生活习惯。
6、长时间的电脑辐射也会造成影响
7、过度吸烟饮酒
身体是自己的，我们都知道吸烟喝酒有害健康，可还是有那么多的人去做。真该思考一下这是为什么了！
8、遗传因素
有些男性会秃顶，这一般是遗传因素。实在没办法就试一下某些生发产品吧！
9、疾病引起
如果大量掉发连续两个月以上，就有可能是其他疾病引起，比如肾虚、肾病综合征、肾炎、甲状腺功能低下、肾上腺肿瘤等，这个时候就要去医院好好检查一下了，早发现早治疗，不要不重视，否则后悔莫及。
