小小橘皮大妙用,看看你浪费了多少好东西?

  每次下班回家都能看到街边不少人在买橘子,自己偶尔也会买上10块钱的。可是我想大多数人可能只吃橘子,却忽略了橘子身上的另一件宝——橘皮!

  橘皮晒干后称陈皮,可入药。橘皮可是有很多妙用的呢?一起来看看!

  1.泡水

  取适量干橘皮切丝,开水冲泡饮服,可理气健脾,清热化。但橘皮性辛温,因此气虚体燥、热性肠胃不适、阴虚体质者不宜服用。

  2.泡澡

  冬天气候干燥,皮肤极易流失水分,橘皮中丰富的维C、有机酸和柑橘精油等经热水的浸泡可以有效溶解。人在泡热水澡时毛孔张开,这些物质便可渗透进皮肤,刺激皮下毛细血管,促进新陈代谢,还能防止水分蒸发,令干燥的肌肤恢复光滑细腻。冬季皮肤易粗糙,不妨试试橘皮泡澡,但皮肤过敏者慎用。

  3.泡脚

  白天累了一天,晚上接一盆热水泡泡脚真的能把一天的劳累都治愈掉,如果能在泡脚的同时加上几颗橘皮就更好了。橘皮泡脚可驱除体内寒湿,有保暖作用,尤其适合体寒怕冷失眠多梦人群。不过一定要控制温度,防止低温烫伤。

  注意:有些人为了省事,会直接选用新鲜橘皮当陈皮用,这可是十分危险的。新鲜橘皮表面可能残留农药和保鲜剂等污染物,不利于健康。所以建议大家还是把新鲜橘皮洗净、在清水中加适量碱面浸泡15分钟以上,冲洗干净后在阴凉通风处风干一周再来使用。有条件的话留作隔年使用,效果会更好。

相关推荐

相关文章

查看更多健客资讯 >