正在看手机的你，有没感觉眼睛累了、发干？
现在人们长时间看电脑、玩手机、玩电子游戏等等，很容易患视觉疲劳症和干眼症，甚至是眼睛里有红血丝。于是很多人将眼药水变成了日常“必备药品”。市面上眼药水基本是鱼龙混杂，五颜六色，奇形怪状，包治百病……
但是，这样做真的对吗？
眼药水，有时需要用，但更多时候是不需要的。
不该用眼药水的情况
眼睛里有红血丝
对于眼睛里的红血丝来讲，没有合适的眼药水。所谓能去红血丝的眼药水，其实是治标不治本的。
这类眼药水大多都添加了肾上腺素受体激动剂，可以收缩血管，很快能减轻眼部充血，达到「去红血丝」的效果。通常滴完后马上就不红了，但过几天以后却更红，越滴越红，如此反复。
可能造成一些风险，比如导致血压升高、加重心血管或内分泌疾病；导致血管更粗大、舒张更明显，容易产生依赖；导致瞳孔散大、甚至导致闭角型青光眼急性发作。
治疗假性近视的眼药水
这些眼药水基本都是「弱缩瞳药」，相当于睫状肌的「兴奋剂」，可能短时间内看近的东西会变清楚。但在药物作用下，勉强睫状肌继续工作，会导致疲劳更难缓解。
所以，假性近视的人，滥用这类药物，更可能加速近视发展。
眼睛疲劳、干涩
这时候很多人喜欢带来清凉感的眼药水，这类要药水的成分有珍珠液、冰片、薄荷、樟脑、熊胆、鱼腥草等。滴进眼里，浑身都凉得不行。
但是，这些成分的作用机理、毒性反应等，既没有可信的研究结果，生产厂家也没有合理解释。
以上症状，滴眼药水不如多眨眼，多用加湿器，保证充足的休息和用眼健康。如果情况始终没有好转，要及时就医。
可以用眼药水的情况
眼睛有炎症
虽然可以用，但也不该随便用，这类眼药水的主要成分：地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等(抗炎症)；四环素、氯霉素、新霉素等(抗菌类)。
抗炎症类的眼药水成分大多是激素（对，就是肾友们用来降蛋白、潜血的激素），而抗菌类眼药水成分大多是抗生素。
确实，这两类可以对付很多眼部疾病，但是一定要在医生的建议下使用。
随意滥用容易造成刺激性青光眼，刺激性白内障，甚至眼部菌群失调，产生抗药性。
最安全的——人工泪液
终于到了可以放心用的眼药水了。
最安全的，可以从药店买到的非处方眼药水，当属人工泪液。比如玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。
人工泪液模拟天然泪液，眼睛干涩时，可适当缓解眼睛疲劳、干涩症状，并且不含其他任何抗过敏、抗炎症、抗疲劳的成分。
当然说人工眼泪安全，不代表可以它可以滥用，一般觉得眼睛不适，滴1滴就可，一天使用控制在4次以内，防止干扰正常泪液。
很便宜，几块钱一支，5ml左右，能用很久。
从医学健康角度讲，眼药水原则是：
能不用就不用
