你现在是什么职业？为什么这样问呢？
根据调查研究发现，长期从事电脑工作的人群中得肾炎的占16%。他们有着共同的特点：
1.每天工作与电脑打交道
2.长期坐在电脑旁边，缺乏运动
3.这部分人属于中产阶级，工资相对较高
4.知识水平也处于较高层次，但是相应的工作压力也很大
5.长期加班、熬夜、失眠
你呢？是不是和他们一样，如果真的是这样，就要小心肾炎找上你了。肾炎的早期症状有这么几条，快点来看看有没有类似的症状……
水肿：出现感冒症状2周后，发现上眼睑、颜面水肿，应及时就诊。肾脏因病理性损害而出现水肿症状时，轻者仅颜面部、眼睑和双下肢水肿，严重者遍及全身，并伴有胸水、腹水。
高血压：由于肾小球滤过率下降，重吸收增加，导致体内水钠潴留。
尿异常：肾炎早期可能出现血尿（尿液发红或呈茶色）、蛋白尿（尿液起沫）等，要密切注意尿液的颜色、气味（新鲜尿液有微弱芳香味）、量（1500～2000毫升/天）、性质等的变化。
贫血：是慢性肾功能损害症状，促红细胞生成素减少，可发生中度至重度的肾性贫血，表现乏力、疲倦、食欲减退等。
发热：突然发热超过39℃，在肾脏病中多为急性肾盂肾炎，表现为高热、寒战、腹胀、腰痛。
腰部及腹部剧烈疼痛：多见于肾结石和输尿管结石。
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总之，肾脏疾病早期的自觉症状一般少见，因此定期接受健康体检，同时进行尿液检查和血压测量，以便早期发现肾脏疾病。
虽然，现在的生活压力很大，但是也要照顾好自己的身体，“身体是革命的本钱”，只有好的身体才能创造出更大的价值。如果有什么不懂的可以在文章的下方留言，我们会为大家解答……
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温馨提示：
盐：每人每天不超过6g。
油：每人每天不超过20ml。
蛋白质：优质蛋白为主，鱼、肉、奶、蛋等。
水：没有水肿着，每天最少达到1500ml。
