血磷高有什么危害？
不少肾衰竭患者会感觉身体痒，这经常是血磷在作祟。它的危害不止于此，可影响血中钙离子的浓度，使之更趋下降。
高血磷和低血钙刺激甲状旁腺，引起继发性甲状旁腺功能亢进，导致骨质钙化障碍，这在幼年病人会产生佝偻病，成年病人则出现尿毒症性骨病，如纤维性骨炎、骨软化症、骨质疏松、骨硬化症等，如：自发性骨折、转移性钙化、骨骼变形，颅骨硬化，致脑积水及颅神经受压，导致眼萎缩、面瘫、失听等；是肾功能衰竭病人的重要并发症和致病因素。
哪些人要限制磷？
在肾功能正常或者轻度异常时，肾脏可以很好的调节磷的代谢。而肌酐超过200以后，肾脏调节出现问题，会发生高磷血症。
所以，从肾病3期开始，患者需要监测血磷半年一次，尿毒症患者每月都要检查一次血磷。
磷应该控制在什么范围内才好？
肾病3-5期（不包括透析）：血磷维持在正常值（0.87-1.45mmol/L）范围
肾病5期已经透析：血磷维持在（1.13-1.78mmol/L）范围
要是你查过血磷，快拿出自己的化验单对照看看自己的血磷在哪个水平吧！
怎么控制血磷？
限制磷是好的，但问题是好多蛋白含量高的食物磷也高，像肉蛋奶、内脏、豆类、坚果、碳酸饮料、酵母这些是常见含磷高的食物。限制磷的时候，容易导致蛋白摄入不足，这会抵消限制磷的好处！
所以，正确限制磷的方式不是一味的含磷高的食物都不吃，因为很多优质蛋白含磷都比较高，一味不吃含磷高的食物容易导致优质蛋白摄入不足而导致营养不良，这样也不能带来好处。
因此，这其中的技巧大家要掌握
肉、蛋、奶要注意吃法
像肉食，优质蛋白丰富，磷也比较高，那么可以水煮肉，把肉汤去掉，再吃肉，烹饪降磷。
像鸡蛋，可以每天吃蛋白，采取隔日吃个蛋黄，这样也能起到补充了营养又不至于吃过多的磷。
如大豆制品中的磷比较高，像我们昨天的文章还在固守肾病患者不能吃豆制品？给你可以吃的理由，介绍了：豆制品有个好，其中磷含量虽然高，但是人体吸收里面的磷并不容易，又加上优质蛋白丰富，因此，大豆制品可以适量吃，用来补充营养。
另外的那些添加剂比较多的饮料、加工的肉制品、速冻速溶食物、快餐、冷冻的烘烤品、奶酪等等，这些添加剂里面磷含量高，人体还特容易吸收，就不要吃了。
