尿毒症是肾病恶化的最终结果。但很多被诊断为尿毒症的患者都会感到难以相信——“我从来没得过急性肾衰竭，怎么会直接恶化成尿毒症？”“之前没感觉，也没什么症状，就近期不舒服，怎么就尿毒症了？”
事实上，这些患者的想法，与最近新闻上一位叫谭军的尿毒症患者非常相似。（建议大家可以看一看，源自腾讯新闻《活着·面对尿毒症儿子，养父母与亲生父母的两种选择》）
谭军在24岁那年不慎绊倒，没想到这一跤竟使谭军陷入昏迷。经过紧急送医后，被诊断为尿毒症。
当过兵的谭军同样是怎么也不明白，为什么自己当兵时那么强壮的身子骨儿，会突然罹患尿毒症。但其实，恰恰可能是他当兵的这段经历，吃的苦受的累他都咬牙扛着，身体有不舒服的地方也只当是训练太累，这才从身体里埋下了病根。
尿毒症患者们也一样，并不是身体没有向自己发出过信号，而是可能在感受到身体的异常时，却疏忽大意了，导致尿毒症的种子悄悄发芽。
为了预防尿毒症，
我们必须认清以下几点误区：
第一：尿毒症不一定由急性肾炎导致；
第二：尿毒症不会“一蹴而就”，大多数是由于慢性肾病没有得到及时治疗；
第三：尿毒症并非没有症状（感觉），更多的时候是因为身体状况的微小异常被忽略。我们所谓的“没症状”，恰是因为忽略了身体的变化状态，认为一时的不适不必过多重视。
这些症状，可能是腰膝酸痛、四肢乏力，可能是发烧头晕、恶心呕吐，还可能是腹泻、皮肤瘙痒、容易劳累等。这些症状确实常见，甚至可能被误诊，但这些症状却真真切切是肾脏求救的信号。
第四：有过急性肾炎史的，绝不能因为治疗得当而认定肾病已经痊愈。因为肾脏经受过实质性损害，任何剧烈伤肾的行为都可能造成肾脏迅速衰竭。
肾病患者们绝对不能对尿毒症抱有侥幸心理。肾病是很敏感的疾病，必须密切关注，不放过每一处可能影响病情的细节，才能有效遏止肾病发展为尿毒症的进程。
