肾脏是强大又脆弱的器官。之所以这样说，是因为肾脏在病变达到75%时仍能保证基本的正常工作；一旦超过限度时，就会病来如山倒，肾功能急剧下降。
慢性肾病慢性肾病，一听就知道肾病是个缓慢的进程，在病变还没发展到足以彻底摧毁肾脏前，我们应力求将肾脏病的治疗达到不同的目标：没患病时尽量预防得病；已得病的延缓肾功能不全；出现肾功能不全的，控制在稳定期。
而这三个目标和标准，分别对应了肾病治疗的三道“防线”——
第一道防线：勤加锻炼、关注排尿
加强锻炼能增强免疫力，更有效地对抗侵入人体的病毒、重金属离子等，减小对肾脏的侵害；同时能促进肾脏血液循环，加强肾脏滤过功能。
而排尿习惯关乎肾脏是否健康。憋尿看似事小，其实暗藏凶险——会增加尿道炎、膀胱炎、尿路结石、肾结石、肾盂肾炎的风险；排尿后注意观察自己的尿液是否颜色、形态有异常，也是对肾病的一种预判。
第二道防线：控制血压、降低血糖
并发高血压、高血糖、高尿酸、高血脂等血液问题的患者，肾脏损害会比普通肾炎患者更严重。因此为延缓肾功能衰竭进程，必须积极防治上述血液疾病，按时按量服用降压药、降糖药，少食高嘌呤食物以防止尿酸沉积，实行低油低脂饮食。
第三道防线：预防感染、对抗症疾
当患者检查出肾小球滤过率下降、肌酐尿素氮等指标进行性升高，且出现多种症状如贫血、难降性高血压、恶心呕吐等，则很有可能已进入肾功能不全阶段。为将肾功能保持稳定水平、停留在代偿期，病友一定要配合正规治疗，积极对抗并发症，做好自身护理、预防急性感染。
此外，情绪也是影响病情的重要因素，病友们对肾病要保持乐观坚定的态度，才能使整个身体都团结起来对抗顽疾！
