关注慢性肾脏病的早期信号
哪些人属于慢性肾脏病的高危人群？
糖尿病患者
高血压患者
代谢性疾病患者：肥胖、高血脂、高尿酸（痛风）
肾脏病家族史：家庭成员中有肾脏病史
65岁以上老年人
长期使用肾毒性药物患者
自身免疫性疾病患者
腰痛不一定是肾脏病
肾脏病很少引起腰痛，尤其是比较顽固、严重的腰痛。
如果是腰部正中疼痛要考虑是腰椎的病变，比如腰椎间盘移位
如果两侧疼痛、休息后可缓解可考虑腰部肌肉病变，如腰肌劳损
妇科疾病、胰腺炎、胆囊炎都会引起腰痛
因此腰痛不一定是肾脏病
肾虚是肾脏病吗？
肾虚是中医中整体观中的抽象概念，作用之大、范围之广涵盖了西医的多个系统（包括了内分泌、生殖、呼吸）。而肾脏病主要指肾脏本身的病变。因此中医的肾虚与西医的肾脏病有本质的不同。
如何诊断尿毒症？
尿毒症是终末期肾脏病的俗称，是各种晚期肾脏病共有的临床综合征。肾衰竭时，体内的代谢废物和多余的水分无法排出，出现毒素蓄积、水分潴留、贫血、骨病等症状称为尿毒症。
常见症状：
水肿（脚踝、小腿、双手）
恶心、呕吐、食欲减退、口有臭味
皮肤、口唇苍白
高血压
疲倦、乏力、注意力不集中
皮肤瘙痒
少尿或无尿
心包炎、心力衰竭
尿毒症该如何预防？
定期体检：常规的血压、血常规、尿常规、肝肾功能检测就能发现早期肾脏病的蛛丝马迹
多喝水：多饮水保障肾脏有效血液灌注，多排尿可以促进代谢产物的排出
该吃的药一个不能少，不该吃的“补药”一样不要碰。所谓的补药能免则免，真要补肾的话，在尿量允许的情况下多饮水，水才是“软黄金”
合理饮食：低蛋白饮食和严格限盐。尿毒症患者每天每千克体重进食蛋白质0.6克加酮酸；盐每天3克
搬走尿毒症的三座大山：高血压、蛋白尿、贫血是尿毒症的三座大山，搬走三座大山有效延缓肾功能恶化
