口臭是胃寒还是胃热?口臭是不少人都有的情况，口臭对每个人来说都是不大不小的尴尬。
它不但严重影响个人形象以及社会交际，同时也影响着患者的自信。
对于治疗口臭，目前有不少方法可以尝试。但是如果要从根本上进行扭转，就离不开对其病机的深刻认识。
祖国传统医学认为，引发口臭的根本原因在于胃热和胃寒。
胃热引起的口臭
胃热引起的口臭，一般还伴随着其他症状，比如胃肠功能紊乱、消化不良、胃肠出血、便秘等等。
口臭患者一般舌质发红，舌苔发黄。此外，牙龈肿痛、牙龈出血、口苦口干、大便干燥的现象也时有发生。喜欢吃大量肉食，喜欢饮酒的人群最容易产生此类口臭。
解决方法有哪些?
对于这类口臭，患者要多吃苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥蓝、旱金莲等药食两用之物。芹菜榨汁饮用也是不错的办法。
此外，按摩足部的冲阳穴、内庭穴也是清胃火的好办法。每个穴位每天按压200次。
胃寒引起的口臭
胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。
除了口臭外，胃寒口臭的人往往有胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑的现象。这类人一旦受凉，胃就不舒服。
解决方法有哪些?
对于此类口臭，有一个非常巧妙的解决办法，就是多喝一些生姜水，或者将姜片放在嘴中含着。这样能起到温胃散寒的作用。当胃寒散尽，口臭症状自然也就消失了。
其他去除口臭的方法
1、山楂：山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的效果。
2、蜂蜜：蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。
3、注意饮食清淡点，尤其晚上，就算吃夜宵，也不要吃太多的肉类，平日，也应该以蔬菜、水果为主。
4、要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
5、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。可以多嚼口香糖，也可以咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，保持口腔清洁。
6、多吃水果和粗粮、高纤维的饮食包括大量的全谷物食品、新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜，它们有助于消化并减少口臭的机会。
吃苹果、橘子和芹菜可帮助清洁牙齿，分散口腔内细菌和刺激唾液流动。
7、酸奶：最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。
按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑，但只有天然的酸奶具有这样的效果，含糖酸奶起不到这种效果。
8、柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
9、茶叶：用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。
进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里,慢慢嚼,待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常不错。
10、定期洁牙除口臭：口臭者通过洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭、预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
