春天是一年中最美好的季节，但也是一些传染病高发期。最近天气回暖，春雷始鸣，正是养生的重要节点。
提醒一：流行性感冒
风险等级：中
疾病特点：
流行性感冒是宝宝春季最易感染疾病，由流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强。三月气温多变，宝宝外出游玩等活动增加，所以要额外注意。
预防措施：根据气温变化，及时增减衣服；保持室内空气流通，尽量少去人群聚集场所；注意个人卫生，勤洗手；出现可疑症状及时就医。
提醒二：诺如病毒
风险等级：高
疾病特点：
诺如病毒在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，主要症状是腹泻、呕吐、发热等，患者通常3天即可痊愈。
预防措施：注意个人卫生，搞好环境卫生，及时清除、处理垃圾和人畜粪便；不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。
提醒三：手足口病
风险等级：中
疾病特点：
手足口病是一种常见的传染病，以发热、口腔溃疡和手掌、足底或臀部出现疱疹为特征。通过接触病人咽喉分泌物、疱疹液和粪便等途径感染。
预防措施：家长老师注重晨检，出现可疑症状及时就医。宝宝勤洗手，勤晒衣被；儿童、学生餐具要常消毒；不到人群聚集的公共场所。
小编特别提醒
惊蛰后天气明显变暖，细菌病毒也开始生长繁殖，宝宝通过饮食调养增强体质以抵御外来侵袭。
益生菌是一种安全的、天然的健康产品。益生菌可以改变肠道菌群，改善体内生态环境。
肠道是人体最大的免疫器官，除了掌管消化、吸收功能外，还肩负着人体免疫大计的重任，肠道健康受益的可不仅是肠道，更会惠及全身。
对于健康人来说，可以多吃些富含益生菌的饮品，健康边缘人群，可以益生菌制剂来调节体内微生态平衡，抑制有害菌，增加肠道免疫力。
