今天想跟大家说说常见的咳嗽
基本上咳嗽并不是病，而是种症状，许许多多的病都可能造成这样的症状。
咳嗽的成因很多，从最常见的上呼吸道感染，呼吸道的过敏----气喘喉咙的异物，到心脏病所导致的肺积水或肺部的感染，也许是肺炎，肺结咳或肺部肿瘤甚至艾滋病所导致的肺囊虫感染。
总而言之，会造成咳嗽的原因可以说是成千上万，但最常见的还是上呼吸道感染，即一般所谓的感冒。
我们来了解一下什么是咳嗽，它的机制及目的又是什么？
咳嗽的形成在于声门的关闭，而呼气肌作用的结果，挤压肺及气管中的气体，随着声门的骤然打开，接续的一股气流便以喷射的方式，甚至夹带一些唾液或粘液，激射而出。
因此，就生理现象而言，咳嗽是身体试图自我保护的一种机制，因为透过咳嗽的方式，气道及其上的纤维细胞可以，将一些有害的物质排除出去而加速身体的复原。
但是就大多数感冒患者而言，咳嗽却成了最恼人的症状，尤其是一直咳个不停的时候，不但自己觉得火大，也对周围的人，感到相当的不好意思，常常会看到周围的人害怕被你传染的恐惧眼神，仿佛自己成了一个超级的恐怖分子四处散播病毒及细菌。
因此当有咳嗽的症状时，首先去找出咳嗽背后真正的原因。
医学上来讲，你或许得做抽血或其他项目的检查，尤其是久咳不愈的患者，更要小心自己是否患了肺结核，而一张简单又便宜的x光片，通常便能够提供珍贵的线索。
如果你已经，做了许多详细的检查，发现并没有问题或止咳药物效果不明显时，建议你好好观察自己，检视自己内心，发生了什么问题。
从身心灵角度去探索
你真正要咳出去的只是病毒跟细菌吗？或心里有一股气，积压在胸口，出不来，是否那时候的你心中有很多的话不吐不快，可是又因着种种的顾虑，一直无法表达而憋在心中，因此在胸内形成了一股爆炸性能量？
又或者你该问问自己，是否对某件事情或某个人有着极强烈的不满情绪，虽然心中不满，却又想："沟通有什么疑问，说出来还不是一样无效。"
在这种情形下，你若是想要减轻咳嗽的症状，建议你用最真诚的态度面对自己。也许，你可以跟对方好好的说个清楚，而不是累积内心那些不满又说不出口的情绪，满满塞在胸口。否则你只会一直用咳嗽来宣泄，胸臆间的负面情绪罢了。
临床上曾经处理小孩的咳嗽。在晚上他似睡非睡的时候，也就是最放松的时候，问他内心有什么不开心的啊？或者在幼儿园里面有什么不开心的，只要他肯说出来，你安慰一下他，第二天咳嗽就会好了。（听着或许是认为在瞎扯，但是实际情况就是如此）
中医vs西医
中医认为咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。见《素问·五脏生成篇》。《素问病机气宜保命集》：“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也；嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也”。因外邪犯肺，或脏腑内伤，累及于肺所致。
西医认为是人体的一种保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但咳嗽也有不利的一面，剧烈咳嗽可导致呼吸道出血，如长期，频繁，剧烈咳嗽影响工作，休息，甚至引起喉痛，音哑和呼吸肌痛，则属病理现象。
