经常口腔溃疡，且多处发作，是怎么回事呢？
这可能是复发性阿弗他口腔溃疡，又称复发性口疮。引起这种口腔溃疡的原因是多方面的，有全身性的，如发热、病毒感染、睡眠不足、情绪变化、免疫因素和微量元素缺乏等，也有局部性的，包括局部刺激和创伤。
口腔溃疡一般是良性病变，可以自愈，自愈大约需要1~2周时间。但需要观察是否有全身其他部位的异常，如眼部病变、外阴溃疡等。如果有合并症状，或者溃疡大而深，经久不愈，需及时到医院就诊。
生活中缓解口腔溃疡症状可参考以下方法：
1.补充维生素
口腔溃疡发作期间，可适当补充B族维生素和维生素C，有助于溃疡面的修复。
2.多吃水果
准备半个柚子、两个梨、两个番茄切成小块放到榨汁机里打成果汁喝。番茄里的番茄红素可以提高免疫力；梨自古便被中医认为是清热凉润的首选；柚子可以理气清肝。三者混在一起榨汁，清火的功效翻倍，对轻微的口腔溃疡有辅助治疗作用，
此外，患溃疡期间应饮食清淡、多喝水，不要吃过烫或刺激性食物，以免加剧疼痛。
