根据2010年12月份美国心脏协会的报告：父母一方曾患有早期心脏病的话，对男性来说，得心脏病的风险加倍；对女性来说，这一风险增加了70%。
基因是无法改变的，但生活方式可以。研究表明，基因层面高风险的人群，保持健康生活方式，可以将患病风险降低50%。
健康生活方式指的是什么？
适度锻炼：每周至少3次运动
吃健康的食物：多吃蔬菜；少吃加工食品；主食尽量选择粗粮；烹调油选择植物油；适量吃水果
保持健康的体重：BMI≤24kg/m2
不吸烟
所以即便有不利因素，但是保持健康的生活，就能有一个健康的身体。
