宝宝便秘和每天吃水果关系不大,关键在补充纤维素!

  “我家宝宝1岁多了,大便总是开头比较干,葡萄串便,中间拉的是香肠便,最后就变成芝麻酱便了,这是什么原因呢?每天都给他吃蔬菜水果、喝水,可大便还是会发干。”何女士说。

  儿科医生介绍到,开头比较干,最后变成芝麻酱便,这种情况也属于便秘的一种。大便之所以有形状的不同,是因为它在肠道中存在时间不同导致的。宝宝大便开头最干,是因为在肠道时间最长,导致水分被吸收得最多,形状变干;最后面是芝麻酱样,因为这段大便形成的时间短,前面的干便排出后,紧跟着排出。宝宝出现这种问题,可能有两方面原因:一是纤维素摄入不足,大便干燥,难以排出;二是宝宝憋便,使大便在肠道停留时间过长。

  纤维素摄入量不足,会导致大便中的水分被吸收过多,结果就是大便干燥,难以排出。多喝水并不能增加纤维素,也无法让大便软化。宝宝吃的蔬菜水果中虽然有纤维素,但摄入量可能不足。所以家长可以多给宝宝吃些富含纤维素的食物。

  另外,过早训练宝宝使用马桶,使宝宝产生了不良情绪,这也可能造成憋便问题,家长要注意引导,让宝宝在每天固定的时间里排便。

相关推荐

相关文章

查看更多健客资讯 >