皮肤松弛比老更可怕!做到这几点让你年轻10岁

  改掉4个坏习惯

  1.表情太多

  表情做得多了都可能形成表情纹,其中最具代表性的有以下几种:

  眉间纹——面对较大压力或思考时皱眉;

  内外眼角横向细纹——习惯眯起眼睛看东西;

  额纹——经常抬眉或瞪大眼睛;

  法令纹——经常忧伤或撇嘴……

  2.连续熬夜

  熬夜是皮肤的大敌,能让肌肤以不可想象的速度加快老化,因此连续熬夜的时间不可以超过两天。建议大家每天都在22点至23点之间躺下,23点之前入睡。

  3.不注意防晒

  做好防晒措施,杜绝紫外线让肌肤老化的因素。眼睛周围皮肤是最薄弱的地方,更加要注意防晒。在烈日强光下,需要佩戴太阳镜或遮阳帽帮助遮挡光线的刺激。

  4.不注重保养

  在血液循环不良带来的“内因”和外界环境的刺激等“外因”的夹攻下,我们的肌肤容易失去光泽并产生皱纹,使用能加强并促进肌肤代谢的护肤品并配合面部按摩,能使无光泽的肌肤逐渐泛出健康的肤色。

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