俗语说：“金水银水不如妈妈的奶水。”对孩子来说，母乳是最天然的“完美”食物。那么，母乳喂养，对宝宝和母亲都有哪些好处，大众对此又有哪些误解呢？
母乳喂养，好处真不少！
母乳喂养是一个神圣且值得骄傲的事情。图为2013年超模辣妈吉赛尔·邦辰在后台一边做造型一边给女儿哺乳。
1.孩子不易感染
母乳中含有丰富的抗感染物质，研究发现，0~6个月内纯母乳喂养的宝宝，与其他喂养方式的宝宝相比，腹泻、肺炎等感染风险更低，死亡风险也更低。
2.降低孩子过敏风险
母乳中含有多种功能蛋白和功能肽，可以温和地刺激婴儿免疫系统发育，降低过敏风险。
3.保护孩子肠道
刚生下来的婴儿消化能力很差，母乳里有很多的酶，可帮孩子有效消化。母乳中还含有对人体很重要的两种益生菌——双歧杆菌和乳酸杆菌，还富含丰富多样的低聚糖，能够促进肠道内益生菌的繁殖。
4.降低妈妈的患病率
母乳喂养对母亲本人也有很多好处。母乳喂养可以促进母亲的子宫收缩，进而减少产后出血。还可以消耗掉妈妈体内过多的热量，有利于新妈妈减掉孕期增加的体重。不仅如此，有研究表明，母乳喂养还能降低母亲得乳腺癌、子宫癌等健康隐患的风险。
