酒精肝吃什么食物好
1、牛奶
牛奶是酒精肝的饮食并不少的食物哦。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最容易被人吸收，可减少人体内胆固醇的吸收。还有它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。因此酒精肝患者可以多饮入一些牛奶，特别是去脂牛奶或酸奶。
2、大蒜
大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。而且大蒜还能增强维生素B1的作用，因为大蒜可以和B1产生一种叫“蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素B1强很多。因此，酒精肝患者适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。
3、玉米
玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。并且玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，还可对酒精肝患者起到保护的脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进酒精肝患者的脑细胞代谢，因此，酒精肝患者可以多吃一些鲜玉米。
4、葡萄
葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。
5、荔枝
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、柠檬酸等多种微量元素，可以促进酒精肝患者的食欲，同时还有补心安神、补脾益肝等功效。
酒精肝吃什么食疗方
1、当归郁金楂橘饮：当归、郁金各12克，山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次饮服。
2、白术枣：白术、车前草、郁金各12克，大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好，加水与枣共煮，尽可能使枣吸干药液，去渣食枣。
3、红花山楂橘皮饮：红花10克，山楂50克，橘皮12克。将上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。
4、黄芪郁金灵芝饮：黄芪30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶叶。
5、玉米须冬葵子赤豆汤：玉米须60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成汤，加白糖调味。分2次饮服，吃豆，饮汤。
注射前检查乙肝五项
主要的目的是确认是否正在感染或过去感染乙肝病毒，无论是哪一种情况都是不能注射乙肝疫苗的，感染过乙肝病毒的体内已经有保护性的抗体，不需要注射乙肝疫苗，而正在感染乙肝病毒的人即使打了乙肝疫苗也没有作用，所以注射乙肝疫苗之前进行一次乙肝五项指标的检查是非常有必要的。
这些情况不可以接种疫苗
患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹者；患有严重心、肝、肾疾病和活动型结核病者；神经系统包括脑、发育不正常，有脑炎后遗症、癫痫病者；有腋下或淋巴结肿大者；有哮喘、荨麻疹等过敏体质者；有血清病、支气管哮喘、过敏性荨麻疹及对青霉素、磺胺等一些药物过敏者，患有以上疾病的成年人不宜接种乙肝疫苗。
接种前不能发烧
在乙肝疫苗注射之前不能有发烧（超过37.5℃）的现象，也不要选择自己感冒的情况下注射乙肝疫苗，这样的情况自身的免疫力非常低，注射完之后可能会产生恶心、头晕头痛等不良反应，建议注射之前是健康的状态，如果有以上情况建议恢复健康后在进行注射。
放松心情
乙肝疫苗注射时，一定要放松心情，和保持肌肉不紧张，否则可能会导致注射不顺畅，吸收不好等问题，以及药物，进入体内不适应而产生眩晕，脸色苍白，也就是俗称的晕针。
按时全程接种
目前一般按照0-1-6方法注射，即第一针后1个月接种第二针，6个月后接种第三针。为达到最佳的效果，应按时全程接种。
保持卫生
注射后局部应保持卫生，最好三天内不要擦洗，以免抓破引起局部感染。
检查疫苗注射效果
大部分的疫苗接种后，都不敢保证所有人都接种成功。乙肝疫苗也不例外。往往由于乙肝疫苗储存不当、接种不规范或个人的免疫系统低下等原因，乙肝疫苗会存在接种失败的可能。所以乙肝疫苗全程接种完毕后，必须到医院检查乙肝五项，检验接种是否成功。
