睡前吃五粒大补肝肾 升免疫稳三高
导读:中医上认为,人在夜间睡眠状态下,会出现口干的情况,这是因为肝肾阴虚导致津液不能上承导致的。而枸杞具有滋补肝肾的作用,生津安神,可以帮助消除渴咽干症状,尤其是老人家。 作为传统的中药,它向来负有盛名,尤其是在睡前吃上五粒枸杞,功效更甚,对安眠、缓解口干、减肥有很大的帮助。 枸杞性平味甘,在一些化学成分分析中,枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖等等营养成分,甚至是被誉为“
男人备孕为什么要戒烟?要注意什么?
导读:吸烟过多会导致精子畸形,同样,长期吸烟者正常精子的数量也有所减少,平均减少10%左右。每天吸烟21-30支者,畸形精子发生率显著增高;吸30支以上者,畸形精子发生率更高。 在备孕这件事情上,除了女性朋友需要多方面注意以外,男性也需要谨遵一些注意事项,比如需要戒烟,下面小编就给大家讲讲男性备孕的注意事项。 男人备孕为什么要戒烟? 吸烟过多会导致精子畸形,同样,长期吸烟者正常精子的数量也有所减少,
指甲上的月牙竖纹 白点代表什么?
导读:变大、变多,可能说明新陈代谢加快,需要注意甲状腺功能亢进;变小、消失,可能说明新陈代谢变慢,需要注意甲状腺功能减退。 先问大家一个问题:你知道为什么有些人5只手指,就中指指甲短吗? 当然是为了方便做某些事情....... 比如:做不可描述之事戴美瞳、涂眼霜、涂药膏........ 因为指甲太长,药膏眼霜容易嵌在指甲里,擦脸时容易刮伤,戴美瞳时容易弄破。 这样说来,指甲好像除了碍事儿外,没啥