最近吃东西想吐，尤其是早上起来时候。

根据你的情况来看，考虑是有慢性胃炎引起的不适情况，建议及时去正规医院的专科就诊及需做胃镜检查。平时要注意清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激性大的食物，少吃多餐。