手腕不小心被扭伤了，现在看起来又红又肿的。

导读：手足口病的传染源是患者和隐性感染者。流行期间，患者是主要传染源。一般患者在潜伏期期间就可排出病毒，通过上述传播途径导致周边人群感染或物品污染。 　　手足口病的“三多” 　　1、致病病原体多 　　手足口病（Hand,footandmouthdisease，HFMD）是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见急性传染病。全人群对肠道病毒均易感，而本市的监测数据显示，学龄前儿童的发病

导读：提升其他运动表现、加快新陈代谢加快烧脂速度、加强身体协调性 它就是战绳， 英文名：BattlingRope。 可以训练肌力、肌耐力、 身体协调性，核心力量，心肺功能。 在美国无论是普通的减肥训练， 还是职业MMA拳手， 都有运用战绳作为训练的一部份。 战绳直径一般有1.5寸、 2寸同2.5寸，整条长12-30尺都有， 当然越长个难度就越高， 战绳训练利用震动时 离心力

导读：适当的体育锻炼可以增强心肺功能，同时增加肌肉力量以及身体柔韧性，这些都对顺利度过孕期和生宝宝很有帮助。孕前，将体重和身形控制在标准范围内，可以降低怀孕期间发生糖尿病、高血压的风险，对胎儿的健康也更有利。 目前随着二胎政策的放开，出现了很多想要孩子的大龄女性，那么，这些大龄女性备孕要特别注意哪些问题呢？ 适量运动 适当的体育锻炼可以增强心肺功能，同时增加肌肉力量以及身体柔韧性，这些都对顺利度过孕

2018-02-25

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2018-02-28

2018-03-24