我现在胸部一直会有小痘痘，而且有一点硬

根据你的描述可能是有乳腺增生的现象，建议要多热敷，不要挤压，保持心情愉悦。可以服用乳癖散结胶囊，软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病。禁食辛辣刺激的食物，少食快餐。