脚有些发红，平常还好，外出就开始痒。

导读：我们平常所食的水果中，平性水果所占比例较大，温热性的次之，寒凉性的则更次之。中医强调阴阳均衡、调和，所以，体质偏热的人应多吃寒凉性食物，体质偏寒的人则需多吃温热性食物，吃水果也是如此。  水果之所以能养生，是因为水果来源于大自然，是天然食品，而且各种水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力。那么，如何健康吃水果呢？一起来

导读：伤风着凉可引起感冒、头部胀痛，或者引起腹痛，中医认为是风邪入侵，因此用风油精涂抹人中等穴位，或用来揉抹肚脐神阙穴周围，可以驱去风邪止腹痛。 风油精“神”在三大功能 止痛   头疼、头痛、脑热、头晕的时候，把风油精涂抹并按擦在太阳、人中、印堂、风池等穴位，症状可得到有效缓解。实质上，风油精中的樟脑、桉油、薄荷脑等芳香药成份，能起到温通的作用，可迅速

导读：乌梅属于中医里的酸味药，可以生津，夏天解暑常用，因为夏天出汗多，消耗也多，酸味的药物有收敛的作用，所以乌梅可以减少出汗对人体的过分消耗。  许多人认为吃零食只有坏处，没有好处，但其实呢，有些零食不仅好吃，而且还能帮助治疗某些疾病，小伙伴们知道吗？小编今天就告诉你们一些好吃的零食而且可以治疗疾病的零食吧。 1、大枣：治疗便秘   人们都觉得大枣是补血的，其实，它的通

2018-05-14

2018-07-30

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2018-04-11