我最近这段时间一直都很想要吐，吐完不舒服

你这个症状有可能是胃肠功能紊乱的原因引起的，建议你口服吗丁啉片进行治疗，治疗期间饮食要以清淡为主，先吃一些半流食，避免吃油腻的食物，很难消化，多点喝温开水。