总感觉喉咙特别疼，这样持续有一个月时间了。

你这种情况考虑是慢性咽炎的症状，建议可以服用慢严舒柠药物进行治疗，平时应该要多注意饮食，多喝温开水，多吃一些蔬菜水果类的食物，避免吃一些辛辣刺激性的东西。