我早上起床的时候，一直感觉很想吐

导读：结膜炎：又称为红眼症，可简单分为“感染性”及“非感染性”两种，常因病菌感染或季节变化时过敏所引起，患者常有眼部灼热感、水样分泌物增加、眼屎会“牵丝”等症状。有关护眼之道，若是属于感染性结膜炎，可冲泡金银花、菊花等饮用；若属于过敏所引起，建议先避免过敏原，再配合中西医治疗。  您的眼睛健康吗？众所皆知，眼压、眼睛红肿和视力等，都是评断一个人眼睛健不健康的依据，但许多人不了解的是，每天早上起

导读：美人迟暮，令人唏嘘  衰老是人的正常生理过程，却也是让人很难接受的事。美人迟暮，多么令人唏嘘的字眼。那么该如何判断自己正在走向衰老呢？其实我们的身体会发出几个明显的信号。   晨起5个现象，说明你老了   1、肠道——不洁   你没有想过，这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方，这是因为肠道是我们身体里重要的消

导读：眼睛：鸡蛋防白内障，胡萝卜防眼干。白内障、黄斑变性是导致失明的两大病症，蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种疾病。每天吃一个即可。橘黄色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等都富含β-胡萝卜。β-胡萝卜素犹如天然眼药水，能预防干眼症。 大脑：圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善大脑功能，赶走抑郁。同时，研究显示，每天吃两道甘蓝类蔬菜，如圆白菜，认知功能的下降速度可减慢40%。 皮肤：西红柿防

2018-07-12

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