痛风发作的九大诱因,一定要避开!
导读:关节着凉,比如冬天未保暖夏天吹空调等,关节局部温度降低,血液中的尿酸容易在关节析出形成尿酸盐结晶而诱发痛风。醉酒后着凉是痛风发作的最常见诱因。 这里说的痛风,指的是急性痛风性关节炎,尿酸结晶沉积在关节引起关节无菌性炎症,中青年男性多见。其发作的典型过程是:上床睡觉时还好好的,后半夜因脚痛痛醒,而且越来越重,关节红、肿、热、痛,疼痛剧烈甚至不能忍受。严重者还可出现头痛、发热、白细胞升高等全身症状
痛风食物禁忌 防痛风发作
导读:痛风食物禁忌有哪些呢?由于痛风大多是因嘌呤代谢异常所导致的,因此,痛风患者不能过量食用嘌呤含量丰富的食物,如动物内脏、海鲜、紫菜、香菇、牛肉、羊肉、菠菜、椰菜、枸杞、四季豆等。 众所周知,痛风是因为我们体内嘌呤的代谢有障碍引起,因为患有痛风的患者对饮食方面很有要求,防摄入富含嘌呤高的食物,诱发痛风发作,因为痛风发作起来让人痛不欲生,还有可能家中痛风病情,严重的情况会诱发关节炎等其他病症的出现。因为
一文读懂高尿酸和痛风!
导读:低嘌呤饮食;每日饮水量保证在1500 ml以上,最好>2000 ml;多食草莓、香蕉、橙橘等;戒烟,禁啤酒和白酒,如饮红酒宜适量;坚持运动,控制体重。 据统计,中国约有1.2亿高尿酸人群,然而大部分高尿酸血症并不发展成痛风——痛风患者约为1200万;在痛风的急性期,部分患者的血尿酸也处在正常值范围内。高尿酸血症≠痛风,它们的治疗也不相同,今天我们就将对“两