高压134低压95正常么

根据你描述需要的情况稍微有一点高，你可以注意休息。

低压一直都是95左右怎么办？

口服的降压药。

吃降压药不会有依赖性么

不会

吃了得天天吃吧

恢复正常了就不用再吃了。