饭吃多少才科学?用手一测便知!
导读:坚果和植物种子是优质零食,既可增强饱腹感,又富含有益心脏健康的不饱和脂肪。但是坚果或植物种子含热量较高,每天摄入量应控制在30克以内,大约为一个手掌心大小。 一涉及到健康、颜值,我们就会很较真,拿食物养身更是古今中外,毫不例外。该吃什么,不该吃什么,一周该吃多少……这样的饮食健康知识你可能背都背过了,但关键是到底吃多少才合适?如何知道自己吃的是否超量?下
女生爱爱胸部发痒、变香肠嘴…原来是这个惹祸
导读:“精液过敏症”是一种很罕有和难诊断的病症,对精液过敏可能跟男方精液的蛋白质异常有关,也可能跟女方免疫系统有关,是复杂的基因问题,成因难一概而论。 曾经有女性至妇产科求诊,尴尬的低声说:“医师,我怎麽会在跟先生做那件事的之後,会觉得身上发痒,连胸部有时也会痒痒的,甚至有一次很严重连嘴唇都肿起来了?”妇产科医师表示,你有可能是对精液过敏了。 精液过敏症,可
胸部疼痛或不适?大病将至的六大信号
导读:胸部疼痛或不适,胳膊、两颚、颈部疼痛,突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短这是心脏病发作的前兆。另外,有些病人会出现'无痛'心脏病,其最关键的前兆是:突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。 一、胳膊、腿麻木、刺痛,精神紊乱、晕眩,说话打颤、语无伦次 尤其是面部或者身体一侧出现上述情况,就可能是中风,也就是脑卒中的前兆,预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。