经常反胃反酸伤食管!这是病,得治!
导读:吃饭太快、太饱,暴饮暴食、常吃夜宵,进食过多高油脂类食物、刺激性食物、饮酒过多等会导致食物不好消化而在胃内停留时间过长或者食管括约肌的防御功能降低,从而引发反流症状。 偶尔的胃酸反流是正常的,食管会马上作出反应,把反流上来的食物重新推回胃里。但是,胃酸具有腐蚀性。如果经常反流,则会对食管、咽喉等部位造成刺激和损伤,最终患上胃食管反流病! “百变”但不&
“过午不食”最伤肠胃!记住这个时间吃晚餐最佳
导读:“过午不食”从字面理解就是过了正午(中午11点到下午1点)直到次日黎明都不再进食了。它最早来源于佛教。 现在有很多人用“过午不食”进行减肥、养生,这种方法真的适合现代人的生活吗? 近日,有媒体报道,杭州29岁的小伙子5年过午不食,结果胃黏膜广泛充血糜烂,长了两个直径大于2厘米的溃疡,还有出血和咖啡色血痂。那么,所谓的“过午不食”究竟是养生妙法,还是
屁太多又太臭,是不是肠胃有问题?教你一个“悄悄”放屁的技能
导读:这是我见过的“最高级”的放屁方法! 人为什么要放屁? 对不起,屁是不应该忍住的,因为是生理需要。 统计数据表示,人平均每天要放8~20个屁。 放屁可以,但放臭屁就是你不对了。 屁是怎么变“臭”的? 通常,多数的屁与嗝差不多,都是没有颜色没啥味道的气体。 如果有一天,屁突然变臭了,可能有两个原因。 一 吃了富含硫的食物 屁,