女性为什么一定要做私密保养?
导读:请问,身上有哪一个器官像生殖器官那样辛苦?月经,排卵,打胎,流产上环,取环,妇科病,性生活……这是女人身上发育最晚,使用最早,使用频率最高的器官!也是衰老最快的器官! 女性为什么一定要做私密保养? 生殖抗衰不是有病才要做, 有人一听是女性私处保养, 就说我没妇科病,我不需要! 这是错误的认识! 请问,身上有哪一个器官像生殖器官那样辛苦?月经,排卵,打胎,流产上环,取环,妇科病,性生活&h
运动后吃什么瘦得快?3类食物补充秘诀一定要知道!
导读:人体需要经由许多连续性的能量提供,来维持正常的生理机能,当我们运动时,肌肉中的肝醣被大量消耗,肝脏中的肝醣会被用来维持血糖平衡。在运动大量消耗身体能量之后,应如何正确营养补充,是每位运动员都应重视的课题! 运动后吃东西,肠胃吸收快,好不容易消耗的热量卡路里会马上补回来?运动后喝温水,以免伤胃?营养师认为,这些想法都是错的,想要让运动发挥预期的减重效果,运动后适度饮食是一定要的,且冷水的
夏天湿热,病常来犯!这碗汤一定要喝,看完就知道为什么了
导读:番茄中含有丰富的番茄红素,它是目前在自然界植物中被发现的最强的抗氧化剂之一,被称为“植物中的黄金”。多项研究发现,西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有多种健康功效,烧熟的西红柿中番茄红素水平比生西红柿更高。 夏天炎热高温,雨水多的时候,还湿气重。在这又湿又热的时节,很多人感觉不适;尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人,会更加感觉不舒服! 那么,这个时候就一定要喝