热开水泡水喝就可以了吗

导读：枸杞除了拿来泡水，服用方法还多种多样，比如煲汤、煮粥、熬膏、泡酒、做菜，以及当成零食直接吃。 都说90后油腻中年标配， 是保温杯里泡枸杞， 真扎心！ 可不得不说， 泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~ 不过， 常喝枸杞水对身体真的好吗？ 其它的药材（如人参、麦冬、胖大海等）泡水又如何呢？ 枸杞泡水真的养生吗？ 枸杞富含多种微量元素和维生素， （如维生素A、维生素B1） 以及多种

导读：饭后半小时，可以用山楂泡点水喝，。山楂水可以帮助我们消化食物、分解脂肪，对有些主子来说，还可以减肥瘦身哦。 用它泡水喝，再也不用跑医院！ 主子们，你们知道吗？其实啊，在我们的生活中，有很多常见的小病，用简简单单的食疗方法，就可以轻松搞定，不需要往医院跑！ 今天，御儿就给大家整理了一些实用的食疗小方，仅仅用白开水，再加上一点食材，就可以用来对付生活中的一些小病哦！~ 解腻去脂？水泡山楂

导读：何首乌有一定治疗白发的作用，常被用来治疗白发，但人们对其肝毒性知之甚少，常见引起肝损伤病例。在药物肝损害病例数据库中，何首乌致肝损害病例数在所有中药中排第一位。 每个中国人从小到大一定听过很多版本的偏方：生吃蛇胆能明目、吃何首乌可以让头发变黑、生姜能治冻疮……偶尔试用过的小偏方也许真的帮过我们的忙，可就因这所谓的“偏方”，让何先生一家三口肝衰竭！

2018-10-09

2018-04-01

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