我本身贫血很严重，再加上有点感冒了。

建议你可以先服用点感冒灵颗粒治疗，等到感冒恢复之后再口服点复方阿胶浆进行补血治疗，这段时间多注意一下营养均衡，然后好好躺在床上休息，尽量不要随便走动活动。