肠胃炎的基本饮食原则
导读:生活方式方面戒烟酒、避免对胃黏膜有损害作用的食物及药物,积极控制口腔、鼻腔、咽喉的慢性炎症。勤洗手,不食不洁净的食物。 致病因素 微生物感染、化学毒物或药品、食物过敏或不耐受、其他疾病等,可以注意观察每次导致不适的因素是什么。 急性肠胃炎的饮食原则 1)视病情严重程度,可短暂禁食。 2)待病情缓解后,先给流食。
老人吃什么蔬菜可以补钙
导读:老人吃什么蔬菜可以补钙。一小碗油菜就可补充人每日所需钙的25%。油菜能同时为人体提供大量钾、钙和镁,这些物质与单纯地提供钙相比,更有利于骨骼的发育和钙的吸收。 在老年人补钙食物类型中,蔬菜也是老年人比较希望能采用的,那么老人吃什么蔬菜可以补钙呢,芥菜的含钙效果能与牛奶相媲美,菠菜昜有利于老年人对钙的吸收等,今天我们一起来看下这些补钙蔬菜怎么吃。 1.芥菜 《中国
水果是好东西 感冒吃什么水果好
导读:各位朋友们,水果对改善感冒病情是有很大的帮助的。当然对于感冒患者而言,并不是任何水果都能吃。那么感冒吃什么水果好呢?一起来了解一下。 感冒是人们身体很普遍会患的一种症状,通常是由于气候突变,饮食不当,自身免疫力低下等原因引起的。因此,有些朋友患感冒时,治疗感冒的态度就会马马虎虎,那样只会导致自身身体素质更差。其实,如果只是刚患上感冒的话,可以通过食疗去改善病情,比如多喝水,多吃水果等。吃水果是改善