我左下方肚子疼，还感觉胃里有气堵着。

你的描述应该是有慢性胃炎的症状，你现在要注意饮食避免辛辣刺激生冷的食物，建议你服用一点香砂六君丸，益气健脾及和胃。还有你近期要注意饮食规律。