绿豆汤清热解毒,爱喝更要会喝!
导读:绿豆还具有一定的降血压功效,特别是一些本身就患有高血压的患者,在夏季这样炎热的季节里,应该适量多喝绿豆汤以及绿豆粥。绿豆性味甘寒,入心肺二经,经常食用可起到很好的降血压以及降低血液中胆固醇含量的作用,除此之外还能帮助高血压患者预防动脉粥样硬化。 炎热的夏天来碗冰冰的绿豆汤不为是一种享受,它不仅清凉解暑,还具有降血压、消炎杀菌的作用。但是,殊不知绿豆汤还有很多禁忌,若食用不当,不仅不能达
轻松地给你个好身体 排毒茶简单有效
导读:人活着的时候总会接触到许许多多的物质,其中包括了“毒素”。当然这些“毒素”通常是可以通过新陈代谢排出体外,不过有些毒素难以排出就需要靠排毒茶的帮助来排出。 排毒的意思是指细胞的正常新陈代谢,包括了出汗、小便。而且因为生活环境的污染,人体中就更加容易从污染物质(大气污染、农药残留、化学药品、防腐剂、化妆品成分)积累到毒素,那么靠人体的自然新陈代谢是不足以把这些毒素排出体外。所以在这个时候靠排毒茶来排
饭后食一宝,刮油排毒人人说好
导读:饭后半小时喝山楂水,既能帮助消化,又能起到减肥的功效,切记不要空腹喝,每天泡1-2次即可。虽然山楂水有较好的减肥功效,而且需要坚持每天服用,但对于胃酸过多,经常胃不适的人士不宜多喝。 肥胖的产生并非只是日常暴饮暴食所致,养生论中阐述道,肥胖是因体内宿便所致。想瘦身就要先排宿便,宿便的产生是由于毒素没及时排出体外,想减肥首先要根治便秘,排毒是关键。 1、饭后喝山楂水可减肥 &