我的身上总是会起痘痘，而且还痒痒的

可能是皮肤过敏导致的症状，所以是建议你可以吃一些抗过敏药，比如扑尔敏片来进行治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。