你好，来月经期间可以吃胡萝卜，不要吃凉的

导读：柚香奶油胡萝卜适合作为汉堡排的配菜，也适合用来替便当增添色彩。金平胡萝卜羊栖菜把羊栖菜煮成金平牛蒡的感觉，这样讲会不会比较好懂呢？加入胡萝卜能让色彩更缤纷，海藻与蔬菜的组合，营养层面也无懈可击！  家里总是会存着几根，却常常无法一次用完，菜色也总是千篇一律。对于这叫人又爱又恨的胡萝卜，切成丝来使用是一种很有效的对策喔。料理起来简单到不可思议，也不用担心恼人的腥味喔！ ★柚香奶油

导读：维生素可起到清热解毒的功效，膳食纤维发挥了润肠通便的作用，丰富的水分吃起来润燥爽口，这就是白萝卜的独特之处。 　　冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 　　一直以来，冬天吃萝卜是许多家庭十分乐意的选择。还有许多人认为，萝卜这个“土人参”能化痰止咳，软化血管，甚至还可以防癌抗癌！ 　　萝卜真的有那么多功效吗？ 　　为什么大家冬天都爱吃萝卜？ 　　冬天为什么许多人都爱吃

导读：从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢？ 从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。 白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所必须的维生素。那么白

2018-12-07

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2018-12-08

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