最近一直打喷嚏，起床的时候就打喷嚏。

考虑有风热感冒，观察看看，必要时检查与治疗，不要吃辣的，建议你试试感康看看，查明病因对症治疗，这阵子注意多喝水，避免受风寒着凉，以后多喝水不熬夜。