世上没有后悔药,但如果你现在戒烟,还来得及!
导读:吸烟阻碍肌肉吸收营养,体重会下降,直观上感觉是瘦了,但减掉的全是肌肉,其实脂肪一直不离不弃。没有了肌肉,只剩下脂肪,是容易诱发心脑血管方面病变的。 现在戒烟,一切都还来得及! 吸烟对健康的伤害到底有多大? 吸烟对身体器官伤害最大的就是肺 香烟点燃本身是一种不完全燃烧的过程,其中有一定的一氧化碳和气化尼古丁。尼古丁负责让你成瘾,一氧化碳负责让你变清醒和损伤你的大脑,烟焦油则负责燃烧和生成&ld
每天6点起床的人,现在都怎么样了?看完发人深省!
导读:研究证实,与晚睡不起的人相比,早睡早起者字谜测试成绩高出30%。二附院神经内科主任医师邓丽影解释,充足的睡眠,有益改善大脑注意力和记忆力,能够帮助人们更好地解决复杂问题。 起床时间:6:00 这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间。 相信吗? 香港首富李嘉诚,早年接受电视台访问时曾表示,不管他何时入睡、多晚入睡,翌日一定会于早上5点59分起床,因他
烫伤频发,错误急救再害你一次,一定要小心哟!
导读:创面处置:1度灼伤可涂外用烧烫伤膏;2度及以上灼伤,不要刺破表皮水疱,也不要在创面涂任何药膏或油脂,迅速去医院就诊。 现实生活中,各种热灼伤事件时有发生,如沸水、热油烫伤,电热设备烫伤,电流、火焰、热蒸汽灼伤,烟花爆竹炸伤等。轻者损伤皮肤,出现肿胀、水疱、疼痛;重者血管、神经、肌腱可受损,呼吸道也可灼伤。皮肤科专家提醒:对热灼伤患者而言,及时、正确的现场救治往往可以有效缓解或控制伤情的发展。 烧