过敏性鼻炎,咋办?
导读:因过敏反应引起鼻黏膜的炎症。过敏性鼻炎的症状?打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。 过敏性鼻炎,咋办? 什么是过敏性鼻炎? 因过敏反应引起鼻黏膜的炎症。过敏性鼻炎的症状?打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。 过敏性鼻炎的掌纹诊断? 1、手掌上出现金星线。 2、鼻区有青暗斑或暗红斑。 3、鼻区有网状或羽毛状纹理。 过敏性鼻炎的调理? 饮食适宜:清淡;多食VC、VA、初乳、 优质蛋白质、葡萄籽、乳钙。
多种食物让你从头一直补到脚
导读:眼睛:鸡蛋防白内障,胡萝卜防眼干。白内障、黄斑变性是导致失明的两大病症,蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种疾病。每天吃一个即可。橘黄色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜等都富含β-胡萝卜。β-胡萝卜素犹如天然眼药水,能预防干眼症。 大脑:圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于改善大脑功能,赶走抑郁。同时,研究显示,每天吃两道甘蓝类蔬菜,如圆白菜,认知功能的下降速度可减慢40%。 皮肤:西红柿防
做菜盐放多了咋办?别加水,加点这东西,健康还美味!
导读:豆腐本身具有特别的大豆鲜香,而且吸附能力很强。如果你的汤的盐太多,扔几块豆腐进去,豆腐马上会吸收汤里的盐分,还能增加汤的鲜美滋味。 每次做菜总掌握不好咸淡, 总免不了手滑盐放多, 如果你只会闷头吃咸菜或者放水泡一泡, 那就错过了好多美味啊! 学会这几招,再也不怕调料放多~ 一、加糖或醋