最近我感觉自己感冒了之后喉咙痛，有痰

导读：不如不吃。 感冒又叫急性上呼吸道感染，是一种极其常见的疾病。是由病毒引起，一般潜伏期是1~3天不等。   主要症状有：   ·受凉后主要表现为打喷嚏、流清涕、鼻塞； ·不发热或轻、中度发热； ·全身无明显症状或症状较轻；   ·可伴有呕吐、腹泻、眼结膜充血等症状。  

导读：肾病患者不是不能运动，而是鼓励运动，我们的肌肉，你不用它，它自然就软弱无力，甚至萎缩，谈什么抗病能力？而有氧运动，强度相对低，比较安全，不容易出现伤害事故，也容易坚持，非常适合肾病患者。坚持有氧运动将增强我们的体质，大大减少感冒的次数。 很多患者都惧怕感冒，因为一感冒指标就蹭蹭蹭往上涨，而且一些感冒药物用不对，还容易导致药物性肾脏损害。 于是，很多人想通过吃补品，吃保健药来增强体质，但很多所谓的

导读：橘子含有挥发油、柠檬烯等，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的缓解支气管痉挛，具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏的功效。 冬春之交，有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手，其实，生活中的这些水果你可以尝试一下哦！ 止咳化痰如何吃水果？ 1、初期或久咳多痰者，可以吃点梨   处于发病初期或久咳多痰者，可以

2018-11-07

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