感冒，打喷嚏，躺下后开始全身酸软无力。

根据您所说的情况原因应该是风热感冒，建议你先去注意休息，多喝温水，忌辛辣刺激食物吃双黄连口服液，具有疏风解表、清热解毒之功效。建议你日常注意保暖。