脾胃虚弱,怎么办?
导读:脾怕甜,胃怕凉。甜腻的食物在运化过程中容易产生湿气,因此要少吃甜食。除此之外,多吃肉食也会产生湿气,所以想要脾胃健康,要少吃甜腻的食物和肉类。 根据我的经验之谈,脾胃有四个方面要注意。 第一,怕冷。脾在中医里属阴,怕冷,生冷的食物对脾胃都会造成伤害,脾虚的人尽量少吃西瓜、西红柿等性凉的食物,夏季少喝冷饮。 第二,怕湿。脾主湿,最容易受湿邪损伤,如果脾气不升,胃气也难降,久而久之,脾胃就会出现问
冬季脾胃虚弱,喝养胃粥可改善!
导读:脾胃虚弱,应该吃什么养胃呢?调理脾胃应该侧重清热、利湿和健脾,使体内的湿热之邪从小便排出,促进脾胃功能的恢复。小编分享4款养胃粥,能很好地改善脾胃的健康状况。养胃粥品推荐: 脾胃虚弱,应该吃什么养胃呢?调理脾胃应该侧重清热、利湿和健脾,使体内的湿热之邪从小便排出,促进脾胃功能的恢复。小编分享4款养胃粥,能很好地改善脾胃的健康状况。养胃粥品推荐: 一、栗子粥 原料:山药300克,熟栗子100克,
治疗婴儿腹泻的食物
导读:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。 治疗婴儿腹泻的食物有哪些?婴儿腹泻成长阶段必然会经历的,引起宝宝腹泻的原因也有很多,如果宝宝腹泻不是很严重的话可以通过食疗缓解,下面推荐治疗婴儿腹泻的食物。 1、胡萝卜汤治疗