体重总减不下去?比起多运动,更需要知道这些
导读:管住嘴,迈开腿?对于减肥来说,这两者并不是一样重要。 刚过完年,你是否感觉自己体重蹭蹭蹭就往上长? 别担心,不是感觉,是真的长了。 每逢佳节胖三斤,春节还来一个超级加倍,就差王炸了。 春节期间,除了走亲戚,就没有其他的运动了吧? 眼看这胖了一圈的肉,和圆润的脸颊不知道如何是好... 内心暗
鼻涕吸到嘴里再吐出,医生竟说做得对!这些误区几乎大家都中枪!
导读:趾甲在生长过程中不仅是向前延伸,还会向内弯,这时候如果将指甲剪成弧状的、或者剪得过短,趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中,诱发反复感染,并引起趾甲甲沟持续性疼痛,造成“嵌甲症”。 很多从小做到大、我们都习以为常的行为,其实很有可能是错的!以下6个姿势,快来检验下,这么多年你都做错了几个? 错误①流鼻血仰头 小时候一流鼻血,家长就让赶紧让仰头,这个经历你有木有?其实,
慢阻肺通常会合并哪些相关疾病,不能小觑!
导读:慢阻肺患者经常出现焦虑、失望、抑郁等不良情绪,而抑郁症和慢阻肺有时又并存出现,常常导致我们错误的将抑郁症状归为慢阻肺患者的正常反应。因此抑郁症在慢阻肺患者中常被忽视,导致治疗不足。 慢阻肺并非单一的疾病,它不仅损伤肺组织,同时还会损伤包括心脏,骨骼,免疫系统,消化系统和中枢神经系统在内的肺外器官和组织。慢阻肺又是可以预防和治疗的慢性气道疾病,由于其常与多种疾病合并出现的特点,应该引起临床医生的重视