我现在头痛流鼻涕，先是感冒，然后咳嗽。

可能就是感冒引起的症状，建议服用银胡感冒散，用于风热感冒所致的鼻塞喷嚏，咳嗽头痛，全身不适。合理休息，还有避免熬夜。