3大族群血管太脆弱~天天中午5分钟,练这招气功自救!
导读:人体有大大小小的血管,其中主动脉是从心脏延伸出来的最大血管,一旦血管失去弹性和支撑力,加上长期血压过高、血液阻塞,就容易在主动脉壁较脆弱的地方形成主动脉瘤。值得注意的是,主动脉瘤大多没有症状,但万一破裂,在临床上的死亡率超过一半,相当可怕。 扪心自问血管够坚强吗?血管是人体最重要的养分通道,如果没有做好保养,特别是大血管,只要阻塞了、破裂了,都会让人陷入生死一瞬间。专家认为,血管脆弱容
胖子早晨要拍手,瘦子晚上得泡脚,你做对了吗?
导读:胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,活动时容易肢体疲乏困重,这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠心病等疾病。 不同体型的人虽然具有不同的体质和不同的生理特点,但通过适当的养生手段可以使机体处于更为平衡的状态,否则就容易出现病理状态。 从中医理论上说,胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,活动时容易肢体疲乏困重,这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠
每天用梳子做这件事,奇迹发生了......
导读:好的梳子相当于一块刮痧板,在人身上的穴位和经络进行刮痧,不仅可以治病,还能达到防病养生的功效。一把梳子,梳走10种疾病! 家家都有梳子,可如果你家的梳子只用来梳头,那真是太浪费了,梳子是我们身边很好的保健“神器”。 好的梳子相当于一块刮痧板,在人身上的穴位和经络进行刮痧,不仅可以治病,还能达到防病养生的功效。一把梳子,梳走10种疾病! 梳子在日常生活中,大家都是用来梳头